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茄汁炸鱼排 消食和胃

茄汁炸鱼排

主料

鲩鱼肉200克,鸡蛋2只,罐装茄叶50克。

调料

面包糠、料酒、姜汁、蒜茸各适量。

制法

①鸡蛋去完,入婉打赦。

②鲩鱼肉斜刀片成太薄片,加料酒、姜汁拌匀略腌,拍上生粉,蘸上蛋浆,再粘一层面包族,入六成热的油锅炸熟,捞出切小件上碟。

③锅留底油上火,爆香蒜茸,加入茄汁烧滚,用湿生粉推芡,推匀挠在鱼件上即成。

特点及功效

消食和胃,平肝祛风。

(责任编辑:holyturtle)


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