您现在的位置: 绿色健康网 >> 饮食健康 >> 健康食谱 >> 正文  

火红开胃菜 茄汁马蹄

茄汁马蹄

材料:去皮马蹄150克,色拉油5克,糖3克,番茄酱10克,盐、味精、辣酱油、清汤、淀粉各适量

做法:

1、马蹄洗净,放入沸水锅中略烫,捞起沥干水分,待用。

2、炒锅烧热,放入色拉油,加入番茄酱、糖、辣酱油、盐、味精、清汤,炒至浓匀,加入马蹄略炒,用淀粉勾芡使茄汁均匀包住马蹄。淋入麻油即可装盘。

特点:色泽火红,口味甜、酸、微辣开胃。

(责任编辑:holyturtle)


  • 上一个饮食健康:

  • 下一个饮食健康:
  • 相关文章
    盛夏开胃 当吃苦和酸
    哪些酒最适合餐前开胃 
    美颜开胃菜 番茄丝瓜
    开胃消暑菜 双瓜溜培根
    3款菠萝食疗方开胃解腻
    开胃消暑菜 盐水毛豆
    夏日开胃小菜 开洋丝瓜
    开胃暖身 酸辣汤 
    夏季宝宝开胃食谱 西红柿猪肝汤
    初夏开胃菜 番茄火腿蛋卷的制法
    端午后来一碗开胃消脂的枣香杨梅汤
    夏季宝宝开胃食谱 西红柿猪肝汤
    夏季吃凉菜 开胃又补维生素
    Copyright © 2006-2012 绿色健康网(www.gio.org.cn) All Rights Reserved.
    声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。