茄汁焗猪排
主料
猪脊肉200克,鸡蛋1只,番茄酱50克,面粉适量。
调料
精盐、鸡粉、白随、蒜茸备适量。
①鸡蛋去壳,人碗打散,加入味料拌匀。
②猪脊肉切0.5厘米厚的长方形件,并用刀背拍松,蘸满蛋浆,沾上面粉,用六成热油温炸至金黄色时捞起。
③烧锅下油,爆香蒜节,加入茄汁烧滚,再加入炸肉件炒匀,焗2—3分钟即成。
特点及功效
健胃食,滋补肝肾。
(责任编辑:holyturtle)