鸭梨炒牛肉
主料
鸭梨150克,腌牛肉片100克。
调料
姜米、葱白、稍盐、白糖、生抽、泻粉、胡被粉各适量。
制法
①鸭梨去皮去按,切薄片。
②脑牛肉片拉油备用。
③烧锅下油,爆香姜米,投入中肉片略矽,调人味科,加入梨片炒勾,用湿生粉打芡,撕入葱段,炒匀上碟。
特点及功效
生津润燥,益气补虚,适宜于伤律烦渴者食用。
(责任编辑:holyturtle)