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鸭梨炒牛肉 益气补虚

鸭梨炒牛肉

主料

鸭梨150克,腌牛肉片100克。

调料

姜米、葱白、稍盐、白糖、生抽、泻粉、胡被粉各适量。

制法

①鸭梨去皮去按,切薄片。

②脑牛肉片拉油备用。

③烧锅下油,爆香姜米,投入中肉片略矽,调人味科,加入梨片炒勾,用湿生粉打芡,撕入葱段,炒匀上碟。

特点及功效

生津润燥,益气补虚,适宜于伤律烦渴者食用。

(责任编辑:holyturtle)


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