您现在的位置: 绿色健康网 >> 饮食健康 >> 健康食谱 >> 正文  

滑嫩鲜香 长生瘦肉粥

长生瘦肉粥(3人份)

葱5克,米50克,盐10克,花生仁25克,猪肉25克,味精、淀粉各少许

【作法】

1、猪肉切成细末。葱洗净,切成葱花。花生仁用沸水泡过,去衣,米则用清水淘净待用。

2、锅内放米、花生仁、清水,烧沸,然后,移入小火焖烧数时,再加入肉末一起烧至粥起稠,花生仁酥时即可。

3、加入盐、味精、胡椒粉调味,盛入碗后,上面撒上葱花即可上桌。

【特点】色泽白净,滑嫩鲜香。

(责任编辑:holyturtle)


  • 上一个饮食健康:

  • 下一个饮食健康:
  • 相关文章
    麻辣鲜香 干煸辣子鸡
    鲜香脆滑 火腿紫菜蛋汤
    教你煎出美味鲜香鱼的几个窍门
    清蒸豆腐 滑嫩爽口看得见  
    不上火的麻辣鲜香豆花鱼
    麻辣鲜香 重庆辣子鸡
    口水鸡 麻辣鲜香又嫩爽
    滑嫩质脆 京溜鸭肝
    飘香鸭脯 鲜香味美肥而不腻
    糊辣鲜香爽脆 炝锅胗花
    质嫩鲜香 清蒸带鱼
    鲜香汤醇 香菜海蟹羹
    脆嫩鲜美 蚬肉苋菜
    Copyright © 2006-2012 绿色健康网(www.gio.org.cn) All Rights Reserved.
    声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。