您现在的位置: 绿色健康网 >> 饮食健康 >> 健康食谱 >> 正文  

清新淡雅 鸭胗拌凉瓜

鸭胗拌凉瓜

原料:卤鸭胗100克,凉瓜100克,青红椒各15克

调料:盐2克,味精1克,香油5克,色拉油10克

做法

1、凉瓜对剖,去掉瓤及籽,放入加有盐、色拉油的拂水锅中悼水至断生,捞起放入凉水中浸凉。

2、卤鸭胜切成薄片;凉瓜斜切成片;青红椒分别去籽,切成菱形片。

3、将鸭胜片、凉瓜片、青红椒片装入盆中。加盐、味精、香油拌匀。装入盘中即可。

成品特点:色泽清新淡雅,咸鲜适口。

(责任编辑:holyturtle)


  • 上一个饮食健康:

  • 下一个饮食健康:
  • 相关文章
    工作疲惫时 泡上一杯清香淡雅的花茶
    钵钵鸡杂 口感清新嫩脆
    清新爽口 风味牛百叶
    植物四宝 清新爽口
    清爽淡雅 椒麻嫩笋
    脆嫩清新 金钩芥菜
    Copyright © 2006-2012 绿色健康网(www.gio.org.cn) All Rights Reserved.
    声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。