您现在的位置: 绿色健康网 >> 饮食健康 >> 各地美食 >> 粤菜 >> 正文  

蜜豆鱼片的做法

【原料】

鲩鱼肉200克、蜜豆150克、红萝卜10克、生姜10克。 调味料:花生油30克、盐10克、味精10克、白糖2克、湿生粉适量、麻油5克。

【制作工艺】

1、蜜豆切去老筋,红萝卜、生姜切片,鲩鱼肉去皮,用刀背砍成泥,加少许盐、味精、生粉拌匀打至起胶,放入平锅内把鱼胶铺干,用小火把鱼胶煎至双面熟透铲起切片。

2、烧锅下油,放入姜片、红萝卜、蜜豆、盐炒至断生。

3、蜜豆炒至断生后,再加入煎鱼片、味精、白糖同炒,用湿生粉勾芡,淋麻油即成。


  • 上一个饮食健康:

  • 下一个饮食健康:
  • 相关文章
    鱼片蒸水蛋的做法
    蜜豆鱼片的制作方法
    清炒塘鱼片的做法
    糟熘鱼片的制作
    蛋黄鱼片的制作法
    软溜鱼片的做法
    鱼片蒸蛋的做法
    山药鱼片汤 补脾健体益目
    鲜嫩爽滑 鲜豆瓣鱼片羮
    生菜鱼片汤 汤清鲜美
    白醋浸泡生鱼片健康有营养
    Copyright © 2006-2012 绿色健康网(www.gio.org.cn) All Rights Reserved.
    声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。