张柏芝
保湿锁水
除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”
多吃些含维他命C的食物
柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。
张曼玉
虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。 特别是在夏季的时候，对于女人来说，紫外线不仅仅是会让我们皮肤变黑的杀手，同时也是让我们的皮肤不断变老化的重要敌人，因为通过晒皮肤会破坏到我们肌肤上的一些细胞组织，让我们缺少水分以及胶原蛋白，让人皮肤松弛，暗淡无光。
水果护肤法
“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢!”
周迅
美白千万马虎不得!
要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。鬼马精灵周迅，作为明星，在不同的环境中拍戏受苦这个是肯定的，特别是当在太阳下暴晒，不仅会让皮肤受到很大的伤害同时也会让我们的肌肤感觉痒痒的。周迅对于美白却有着自己独到的见解。
冰块敷面法
要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ”
徐静蕾
皮肤是需要细致呵护的!
其实我们在刚在将爱情进行到底中看到老徐的时候是那样的清纯，皮肤也是非常的有光泽，但是有一点就是皮肤太黑，作为一个一线女星，黑色的皮肤是最不能够被大家认同的，作为亚洲人，大家还是喜欢白皙的肌肤。
隔离霜让防晒更清爽
“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔!”
陶红
维他命C和维他命E是美白的好帮手。
“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。
美白银耳汤
“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧!经常喝这 种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢!”
材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量
制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。
（编辑：马玉梅）
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