人参鹿肉汤 增精补肾

人参鹿肉汤

主料

鹿肉250克，人参、黄蔗、英实、构招各5克，白术、获荟、熟地、肉灰蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、远志、当归、苑丝于、怀牛膝、淫羊疆、生姜各3克。

辅料

蔽、胡极面、食盐各适量。

制法

①将鹿肉除去筋膜，洗净，人沸水池一会，捞出切成小块，骨头拍破；将上述中药用袋装好，扎紧。

②将鹿肉、鹿骨放入锅内，再装入药袋，加水适量，放入葱、生姜、胡核粉、食盐，置武火上烧沸，撇去泡沫，改用文火煲2—3小时，待鹿肉熟烂即成。

特点及功效

佐证食，每日2次，增精补肾，大补元阳。适用于体虚赢瘦、面色萎黄、四肢屈冷、腰膝酸痛、阳痿、早泄等。

（责任编辑：holyturtle）