银杏煲鸭汤
主料:光鸭1/4只,猪皮肉50克,银杏、玉竹、薏米各50克,清水1500克。
调料:料酒1汤匙,姜2片、精盐、生抽、鸡粉、胡极粉各适量。
制法
①光鸭洗净晾干,用科酒接勾鸭身,再用油锅爆过。
②银杏、玉竹、意米浸洗干净,猪皮肉洗净。
③将全部材料放入汤煲内,煲至鸭身、银杏熟烂,撤去油沫,调入味精,拌匀即成。
特点及功效:清肺补血,定喘祛痰。
(责任编辑:holyturtle)