如何为自己的腰部讨个公道

荷美姿

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　　周末，我带着妻子去老友家串门。敲门后，老友的夫人给我们开了门。坐下寒喧了几句，随后老友那活泼可爱的儿子彬彬出来跟我们打招呼。不经意问，我发现彬彬走路有点一瘸一拐的，就随口问了一句：“彬彬，你这是怎么了?这么小就犯‘老寒腿’了?”彬彬不好意思地笑了，回道：“叔叔，您别挤兑我了。我们昨天下午踢球，传来的球被我一脚踢空了，被人叫做大漏勺不说，还把大腿给闪了一下。”

　　边上，我妻子马上接了一句：“彬彬，让叔叔给你检查一下吧。”

　　妻子的话提醒了我，我立即吩咐彬彬：“你躺到床上去，我先看看你的腰，再看看你的腿。”

　　检查发现，彬彬腰肌紧张、僵硬，压痛明显，腰椎代偿性侧凸，直腿抬高试验阳性。我严肃地对老友说：“你明天最好带彬彬去医院作一个腰部CT，我怀疑彬彬得了腰椎间盘突出症。”

　　老友大吃一惊：“什么?你说彬彬得了腰椎间盘突出症?他才13岁，怎么可能得这个病?那不是了岁数的人才会得的病吗?再说了，不就是踢球时踢空了嘛，腰部至于m这么大的问题吗?何况彬彬也没说腰疼啊!”

　　我知道现在三言两语是说不明白的，就开了句玩笑：“瞧你急的，彬彬也是我的侄子，我还能在这种事上信口开河?这样吧，明天先作个cT，检查结果出来咱们再说，如果彬彬没事，我给彬彬买套球衣，就当给彬彬压惊了。”听我这么一说，老友也不好意思了，连忙表示不是这个意思。但我看得出，他还是半信半疑的。

　　第二天，我下班回家，老友带着彬彬已在我家门口等着，手里还拿着一张cT片子。刚一进屋，老友就迫不及待地问我：“椎问盘突出好治吗?这么小的孩子就得了这么个病，以后怎么办?会不会留下后遗症?”

　　彬彬也急着问我：“叔叔，我以后还能踢球吗?我不会变成残疾人要坐轮椅吧?”面对父子二人连珠炮似的提问，我一面请他们坐下，一面缓和他们父子的紧张情绪：“你们啊，要不就满不在乎、不当回事，要不就杯弓蛇影、草木皆兵。都想什么呢.彬彬?竟想到了轮椅?告诉你，轮椅的边你都挨不着。你寻思那是出租车哪，想坐就能坐上。”就座后，我看了CT片子和报告：腰3—4椎间盘突出。

　　为彻底消除老友父子心中的疑团，我告诉他们：“青少年的腰椎间盘突出多为急性损伤导致纤维环破裂，破裂后在纤维环的裂隙内，由于松质骨与硬膜外毛细血管的长入，可以自行修复。因此，早期经正确诊断和良好的治疗(保守治疗或手术治疗)后.一般不会影响以后的运动。彬彬这次受伤，主要原因是肌肉力量不足，且踢球时转腰动作幅度过大、发力过猛，腰部肌肉强烈收缩，导致纤维环部分破裂而致椎间盘突出。CT报告显，显示彬彬只是轻度突出，故无须手术治疗，服用消炎止痛药物，卧床休息，做理疗如牵引治疗即可。经过良好的治疗，可恢复正常学习和生活。

　　“其实，相当部分的青少年型腰椎问盘突出症是由创伤引起的，如在活动或训练中腰部扭伤、抗：重物致腰部受伤等。青少年注意加强肌肉力量的锻炼，尤其是腰背肌力量的练习.可以有效减少损伤的发生。另外，青少年在运动时，注意力要集中，技术动作要规范&md

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