宝宝便秘大多与饮食习惯息息相关

　　△吃母乳的宝宝

　　妈妈少吃易上火食物

　　吃母乳的宝宝，营养很大部分来自母乳。如果妈妈吃太多辛辣易上火的食物，就容易使宝宝的肠道内积热，干涩从而形成便秘。

　　于主任提醒，新生儿或者是还在母乳喂养的小宝宝发生便秘的话，首先要去医院排查，看看是不是病理性原因而导致便秘。先天性肠道畸形或者是先天性甲状腺，分左右两叶，中间以峡部相连。成人甲状腺的平均重量为20-40g。甲状腺表面有结缔组织被膜。]功能低下等病理性原因都会使新生儿发生便秘的现象。

　　但对宝宝来说，后天喂养造成便秘的现象居多。母乳喂养的宝宝，妈妈在饮食上要稍加控制，辛辣、容易上火的食物要少吃。

　　如果宝宝排便困难，家长们可以把开塞露注入宝宝的肛门，以刺激肠壁，或者把肥皂条用水润湿后，刺激宝宝的肛门引起排便。但是，这些方法容易让宝宝产生依赖性，家长们不能图方便而长期使用。

　　△喝配方奶的宝宝

　　平时要注意给孩子多喝水

　　研究表明，由于乳糖的缺乏，喝配方奶的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易便秘。母乳中属足阳明胃经。位于胸部，当第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。此穴不针不灸。只作胸腹部腧穴的定位标志——两乳头之间作8寸。]乳糖的含量为7.5%，而配方奶中乳糖的含量少很多。婴儿肠腔内如果缺乏发酵物质，大便就容易变得干燥，而母乳中的乳糖是乙型乳糖，能产生菌群，且母乳含有生化酶，有助于婴儿消化。

　　喝配方奶的宝宝如果便秘的话，妈妈平时就要给孩子多喝白开水，也可以给水里加点白糖。还要注意我们无法改变干燥的环境，比如用在室内地面撒水、悬挂湿毛巾、放置装水容器、用加湿器的方法，保持室内相对湿度在50%以上。起码在孩子的活动间及卧室应保持这样的条件。这可以有效地防止机体水分的过度丢失。

（责任编辑：张蔚蔚）