预防骨质疏松 50岁后两年查次骨密度

　　徐苓教授，北京协和医院妇产科教授，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会主任委员。

　　骨质疏松后，骨头就像“糟木头”。这是由于矿物质减少、骨结构破坏，最终导致骨头变酥了。这时骨头就非常容易骨折了。

　　北京协和医院做过相关调查，发现50岁以上的妇女，15%左右已经发生脊柱骨折。而对髋部骨折最近的调查也发现，比十几年前调查发生率增加了两倍多。

　　那么，是不是早期发现骨质疏松很困难呢？其实很简单。如果没有骨折过，就到医院做个骨密度检查，一次扫描就知道有没有骨质疏松。

　　原则上来说，50岁后、绝经后的妇女，如果体重较轻、不爱锻炼晒太阳、吸烟、常喝碳酸饮料等，就应该去检查。另外，65岁以上即便没有明确危险因素的人，最好也去医院查一下，男人70岁以上不管有没有危险因素也要查一下。检查后一旦确诊为骨质疏松，就应开始治疗。如果不是骨质疏松，一般一两年后再查一次即可。▲

　　(徐  苓)