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春天喝春茶最养生

春、毛峰、毛尖等都是绿茶。绿茶性寒,有清内热的作用,其所含的天然物质成分对防衰老、保护心脑血管、防癌、杀菌、消炎等有不错的效果。因此,对于胃肠功能正常的人来说,春天喝绿茶比较适宜。不过,平时胃寒,吃一点凉的东西就腹泻的人最好不要喝绿茶。

久久健康网(www.9939.com)小编温馨提示:在选择普洱茶的时候,人们要先观察茶汤是否清澈、透明、亮洁。其次,人们可以品一下茶汤。好品质的生茶“苦能转甘、涩要能化”,好品质的熟茶则是入口绵软醇厚。

(编辑:谭明星

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