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情绪不稳容易导致过敏

细胞分化演变,最后释放出细胞因子——过敏介子,导致种种过敏症状的发生,需要一定的时间。

“情绪性过敏”,也有“迟发型”的,如,一位白领说:“只要一熬夜,隔天肌肤就会泛红发痒。”

神经性皮炎,就属迟发型的情绪性过敏。

为何“情绪”也会引起迟发型过敏?

原因是,过敏体质者熬夜、压力太大或疲劳时,一方面会导致机体产生过量的自由基,而且神经肽类递质也会明显增多;同时也会降低其免疫力,激活致敏淋巴细胞,导致过敏介子的释放。

越来越多的人变成过敏体质

只要发生过敏,就必然是“过敏性特异体质”,但陈老板最初不接受这个意见,因为他今年50岁了,之前并没有出现类似的过敏症状,怎么就变成“过敏体质”了呢?

南京一个30多岁的女白领也说:“以前我也不过敏,现在不知怎么搞的,只要一收拾换季衣被、陈旧杂物,就连连打喷嚏,螨虫过敏了!”

过敏体质,绝大多数得于先天,但发病或加重却与生活规律(如过度清洁)、饮食习惯、居住环境、情绪等有关。

据分析,现在过敏体质的人大幅增多的原因,可能是——

一是免疫作用对象变化。

大范围使用抗菌素,使得人体的免疫细胞杀灭微生物的功能大大减弱;与此同时,对微生物之外的其它异物,则过度敏感了。

二是过敏原多了。

因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用,且不断有新产品出现,导致“过敏原”越来越多。

而且,现在家庭和办公室多安装空调,使得房间密不透风,里面充斥着许多能够引起过敏反应的尘螨等物质。

三是压力大了。

一项有1524名知识分子参加的心理测试结果显示,其中690人处焦虑状态;490人人际关系有障碍;137人与周围环境处于敌对状态。

压力导致人的情绪不稳定,机体各调节功能失去平衡,人的免疫力大大降低,为抗原、抗体变态免疫反应的发生创造了条件。

过敏体质有何特点?

过敏者的免疫系统与众不同,它像一个特别敏感的报警装置,会将花粉等正常无害的物质,一概误认为是“敌人”,动不动就拉响警报,产生过激的免疫反应。

如果你的体质变成过敏体质了,那就不管是外源性的因素还是精神性的因素,都会动不动就拉响警报了!

学会宣泄压力防过敏

心病还须心药医。专家说,情绪性过敏反应,药物治疗是一方面,通过劝慰、开导或采取暗示和催眠疗法,也能收到良好的效果。

如果您出现了“情绪过敏症”,请一定要控制好情绪,以稳定“内分泌系统”和“神经系统”的功能。平时也要锻炼自己的心理承受能力,做到临危不乱,闻变不惊。

那些患过敏性鼻炎、哮喘、皮炎等的患者又该怎么办?如果带着焦虑等不良情绪进行治疗,不但效果不好,还会加重病情;如果心情舒畅了,治疗的效果会非常明显,甚至会很快痊愈。

现代人在追随社会前进步伐的同时,也要学会偶尔放慢脚步,给自己自由呼吸的空间,用适当的方法减压,不要一直处于紧张焦虑状态;平时要多锻炼身体,多与他人沟通,找到宣泄压力的办法,尽量让自己处于轻松、愉悦的生活环境中,这些均是远离过敏的关键招数哦

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