补虚益气粥
主料
党参20克，黄芪30克，粳米200克。
辅料
白糖适量。
制法
①将党参、黄茂用水润湿切片，加水煮提取2次，提取浓缩药汁50克。
②粳米洗净加水煮粥，持粥熟时加入党参、黄芪浓汁，再煮片到。加白糖调味即成。
特点及功效
早晚空腹服食。补气虚，益虚损，抗衰老。适用于老年或久病体弱、脾虚久痢、食欲不振等症。
（责任编辑：holyturtle）
您现在的位置： 绿色健康网 >> 饮食健康 >> 健康食谱 >> 正文