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清热醒胃 西洋莱鲜陈肾汤

西洋莱鲜陈肾汤

主料

西洋菜500克,蜜枣4粒,鲜鸭肾1个,腊鸭肾3个,陈皮1/小块,瘦肉150克。

辅料

各种调味料适量。

制法

①西洋菜洗净择好。

②鲜肾用少许盐搓掐洗净,与腊鸥肾一同出水过冷。

③陈皮浸软,刮去瓤,洗净。

④瘦肉放入滚水中蕉5分钟,取出洗净。

⑤把适量清水煲滚,放入全部材料煲滚,慢火煲3小时成下盐调味。

特点及功效

此汤清热醒胃,除积滞,滋润下气。

(责任编辑:holyturtle)


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