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软溜丸子 健脑明目

软溜丸子

主料

羊肉200克。

辅料

八角、葱、姜各适量,黄花25克,木耳25克,鸡蛋2个,肉场250克,清油1000克(耗75克),酱油25克,淀粉75克。

制法

①切片剁茸入碗,加酱油、料酒、盐,拌匀稍停,再下淀粉继续搅拌。

②油锅烧热后.把拌好的肉茸挤成14个丸于,逐一入锅,作成黄色起锅沥油。原镑留油下八角、葱、姜等,炒香再下肉汤,煽油下黄花、木耳、九于,烹溜成熟,拣去八角,勾流水芡即成。

特点及功效

色泽金黄,软嫩浓香。温中益气,健脑明目。

(责任编辑:holyturtle)


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