您现在的位置: 绿色健康网 >> 饮食健康 >> 健康食谱 >> 正文  

味香嫩肥爽口 蒜泥鳝

蒜泥鳝

材料:鳝背肉150克,酱油、绍酒、盐、醋、糖、胡椒粉各少许,葱结、姜片适量,蒜头5克,麻油5克

做法:

1、将鳝肉洗净,沥干水分,蒜头去衣,用刀拍碎切成蒜泥待用。

2、锅内放清水烧沸,放入酒、姜片、葱结,鳝鱼丝入沸水锅内烫透,捞出沥干,整齐地排入汤盘内。

3、锅洗净,放入麻油烧热,蒜泥入锅爆香,加入酱油、盐、醋、糖、原汤调成卤汁,浇在鳝丝上,撒上一些胡椒粉,食时拌匀。

特点:味香,嫩肥。

(责任编辑:holyturtle)


  • 上一个饮食健康:

  • 下一个饮食健康:
  • 相关文章
    上海传统名汤 鲜嫩肥浓汤卷
    上海传统名汤 鲜嫩肥浓汤卷
    上海传统名汤 鲜嫩肥浓汤卷
    非常下饭的嫩滑鱼香嫩豆腐
    脆嫩味香 凉拌海带
    豆角茄子焖着吃 保住营养口味香浓
    Copyright © 2006-2012 绿色健康网(www.gio.org.cn) All Rights Reserved.
    声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。