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催眠和变更意识状态的探索与思考

了一觉。
  C同学:催眠绝不同于睡眠。催眠状态下人感觉进入到一种心胸开阔、心灵平静的境界。身体好象不存在,只有一缕思维飘在空旷的天空。老师的声音好象非常深沉、遥远。当老师走到了身旁时有一种力的环绕。眼前呈现出白色光和紫色的光。我觉得催眠状态下头脑虽然不能指挥自己的动作但内心非常明白。
  D同学:以前以为催眠就是睡眠。经过这次催眠,使我对催眠的认识有很大的改变。催眠开始,随着老师富有磁性的声音,外界的干扰离自己越来越远,内心及周围世界都平静下来。与其说催眠是睡眠,不如说是对自己心灵的探索。在这种状态,内心是清醒的。明白自己在做什么。只是仿佛自己是个不相关的旁观者,心无杂念,处于一种空明状态。当老师把我的头和脚分别放在两个凳子上,身体悬空,并在身上站人,我既不惊讶,也不吃力,仿佛凭添许多力气。而这在睡眠中是不可能的。
  以上四位同学虽是在同一场合接受同一人的催眠,他们的催眠感受性也相近,但他们的感受却完全不一样。前两者根据自己的感受认为催眠与睡眠一样,而后两者却认为催眠与睡眠完全不是一回事。
  再看下面两位同学在接受催眠中的感受和体验(也是同一次催眠):
  E同学:迄今我只接受过这一次催眠,在我被催眠时,我感到一种力量被唤醒,我说不清那是一种什么样的力量,但它却主宰着我,使我不由自主地笑个不停,我说不出我为什么要笑。自己也感觉到很奇怪。
  F同学:在催眠前我认真听了老师的讲解和说明,对此产生了浓厚的兴趣和想亲身体验一下的欲望,这是一次难得的机会,所以我决定认真去做。并告诉同桌,如果我有什么不良反应就把我叫醒。(笔者注:在催眠前我就告诉同学一定要自愿,如不愿接受催眠,可以不参加或在一边静静的观察,违背别人意愿去给别人催眠是违反职业道德的。同时我也对催眠的禁忌、可能出现的事和我所要做的事都事先告诉了同学)但不知为什么在进入催眠状态后我有点想哭,后来老师摸了一下我的头,想哭的感受消失了,再往后老师说被摸过头的同学继续保持在催眠状态,而其他人则睁开眼睛,这时我听到外边的铃声、说话声等,但这一切好象与自己无关。我试图想睁开眼睛,但眼皮很沉重,睁不开,感觉有股热流在全身流动,身体开始发抖,心跳也比平时加快,不知为什么,忍不住泪流满面,但我不想让别人知道我在流泪,所以拼命想忍住不哭,可就是忍不住。至于为什么哭,我自己也不明白。我本应该有悲伤或奇怪的感觉,但当时并没有。

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