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催眠和变更意识状态的探索与思考 |
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孙 时 进
(复旦大学心理研究中心，上海，200000)
摘 要：如今一般大众，甚至许多心理学专业人员都把催眠状态下的意识和各种变更的意识状态统称为潜意识状态，这种提法存在着很大弊端。本文举实例论述了单就催眠状态来说也有不相同的表现和性质；同时阐述了研究具体的各种变更意识状态的表现、性质、特点及分类的重要性。
关键词：催眠 变更的意识状态 意识 潜意识
Exploring and thinking about altered state of consciousness
Sun Shijin
(The Psycholgical Research Center Fudan University，200000)
Abstract:Currently the academic circles regard state of hypnosis and various altered state of consciousness as unconsciousness.This paper mainly discusses the defects of this view and esplains the importance of characteristics nature and classification about concrete study on various altered state of consciousness.
Keywords:hypnotize,Altered state of consciousness,unconsciousness
催眠状态下的意识不但被一般大众，甚至被许多心理学专业人员和咨询师称为潜意识。但这种似是而非、笼统、含混的说法，对我们研究各种变更的意识状态和揭示催眠的本质都产生了一些不良影响。如果把催眠状态称为潜意识状态，那么睡梦、气功、昏迷、醉酒和麻醉状态下的意识又被称为什么呢?如果都被称为潜意识，它们都具有相同的性质和作用吗?很显然，我们为了深入研究变更的意识状态就必须对各种不同的变更的意识状态作具体的研究、分类、比较。
事实上即便是催眠状态下的意识也会因催眠深度、催眠方法、被催眠者的个人特点等因素而有很大的不同。首先，不同催眠深度下的意识状态显然有极大的甚至本质的不同。轻浅度的被催眠者只有点恍惚、安静的感觉，和清醒的意识状态区别极小。而深度的催眠梦游状态则与清醒、气功、冥想及睡眠中梦游状态都完全不同，它是深度催眠梦游状态的独特表现形式。尽管能进入这种状态的人很少，但它却是极典型的极具研究意义的。平时一般人认为与想象的催眠状态都是这种催眠梦游状态，而一旦他们被催眠或观看催眠而没达到这种状态，则会大失所望进而怀疑催眠的功效，因此影响治疗效果。
其次，不同的催眠方法也会导致不同的催眠意识状态。比如麦斯麦的集体通磁疗法会使被催眠者集体进入大喊、大叫、手舞足蹈的痉挛状态。这种表现形态与今天气功的带功报告所产生的自我发功状态极为相似，而与布雷德所采用的凝视催眠法所产生的神经性催眠状态的表现形态大相径庭。笔者实践中也发现尽管有时不同的催眠方法也可导致相同或相似的催眠状态，但不同的催眠方法不但可以产生不同的催眠深度，也可以使催眠者进入性质不同的催眠意识状态。
再次，即使采取完全相同的催眠方法也会因被催眠者的个人特点而产生不同的催眠意识状态。同一种催眠方法对不同催眠感受性的人所产生的催眠效果和催眠状态是不相同的。这是大家都知道的。但同一种催眠方法对相同催眠感受性的人也可产生非常不同的催眠状态。笔者曾在团体心理训练中用渐进放松法给一个班级的大学生作集体催眠,事后要求几位催眠感受性相近的学生在催眠结束后回忆他们在催眠状态下的感受和体验。他们描述的体验和感受有很大的不同。下面是其中几位同学的描述:
A同学:在接受催眠的过程中,我最大的感受是,那是一种类睡眠状态,其过程与睡眠几乎一样。首先是静心,然后是意志消失,抛弃自我的意念和思维活动的停止,最后是只剩下感受,一种不含自我与思维的感受。从我自己的经历看这与平常入睡几乎完全一样。由此我有一个疑问,为什么有人说催眠不是睡眠?
B同学:催眠开始时,我曾努力听清老师的话,但渐渐地我的眼皮觉得很重,意识变得模糊,一股热流流遍全身,进入梦乡。梦到小时候住过的石库门房子,门、院子台阶,熟悉而飘忽,我知道那已经被拆掉建了商厦,我也知道自己在作梦。催眠结束,我好象美美的睡[1] [2] 下一页
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