常喝韭杞茶可补肾固精预防早泄

　　组成：炒韭栗子5克，枸杞子10克，绿茶3克。

　　用法：沸水冲泡，代茶饮用，每日1～2剂。

　　方解：韭菜子可温肾助阳、补肾固精，现代药理学证明其有雄激素样作用;枸杞子滋补肝肾、养血填精。韭菜子与枸杞子两者结合有阴阳并补、补而不燥之妙。长期坚持饮用可改善肝肾不足引起的早泄、腰膝酸软、视物模糊、夜尿频多、须发早白等症状。

（编辑：张蔚蔚）