更年期月经过多正常吗

更年期月经过多、经期紊乱等更年期月经症状，是令很多更年期妇女感到头疼的一个大问题。更年期月经过多如果持续时间比较长的话，很可能会引起贫血、头晕、心悸等不适症状。那么，更年期月经过多正常吗，应该怎么办呢？

1.流量过多：非正常大量出血

女性进入更年期，由于体内激素分泌异常，很可能引起月经过多。专家指出，正常的月经量一般为30～50ml左右，超出80ml叫月经过多。如果行经期间你需要每一两个小时就更换一次卫生巾或卫生棉条，那么你最好尽快咨询医生或去医院检查。

2.经期过长：行经不断或结束不彻底

一般情况下，女性生理期应该为3至7天，但是偶尔也可能延长。尤其是更年期妇女，更容易出现经期延长，导致月经过多的情况。如果你连续三个生理期行经时间都超过一周，你就应该去看医生。

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3.行经周期过短或次数过于频繁

一般来说，正常的行经周期在23天至35天之间，21天也属于正常范围。随着年龄的增长，妇女体内促卵泡激素荷尔蒙的分泌量会随之增加，从而阻碍卵子的正常排放。因此，妇女到了更年期之后，卵巢就可能会提前排卵，缩短生理周期，也会导致月经过多。当你的生理周期少于21天时，应考虑及时就医。

4.月经时有时断：生理周期不规律

更年期、压力过大、减肥、运动过量或者睡眠质量不佳都可能导致激素分泌异常，阻止子宫内壁在非行经期间增厚并在行经时脱落，从而影响月经正常来潮。专家指出，当妇女在承受较大心理或生理压力时，排卵的频率就会低于正常状态，这实际上是身体机能防止女性在身心疲惫时意外怀孕的正常生理反应。另外，步入更年期的妇女更容易出现情绪不佳、身心疲惫的情况，也就更容易出现月经不规律。这种情况一般只要进行适当的心理调整，就可以恢复正常。

最后，精神健康网专家提醒，更年期月经过多很可能是由于精神心理因素引起的，因为情绪不好必然会影响内分泌导致月经异常。因此，在出现更年期月经过多的情况时，不要过于恐慌，要尽快进行心理咨询，调整心理状态，稳定情绪，一般就能够恢复正常。当然，如果确是由器质性疾病引起的话，就应该及时去医院进行治疗。