青春期后为何长青春痘

　　我在一家贸易公司做职员工作，今年都36岁了，脸部还经常会长类似粉刺样的东西，并且很痒，平时我在饮食方面也都特别注意了，什么避免辛辣食物等等，可就是不能得以治愈，真是令我伤透了脑筋。原以为进入中年了，痘痘会慢慢消退，可是我却还要继续“战痘”。

　　记者为此咨询了黑龙江中医药大学附属第一医院皮肤科栾天庆副主任医师，以帮助广大读者进一步了解此症。

　　记：进入中年，为何还长青春痘？

　　医：随着年龄的增长，皮脂分泌的减少，青春痘会逐渐减少乃至消失。但是，很多人到了中年还会长青春痘。

　　其实，成人青春痘，又叫成人痤疮，其中20～40岁的后青春期粉刺，主要是由压力引起的；而后更年期粉刺则发生在50岁以后，主要是由内分泌失调、雌激素减少引起的。

　　记：此病的主要病因是什么？

　　医：主要有四个因素：皮脂分泌过多、痤疮棒状杆菌、毛囊过度角化和炎症。中年人皮脂分泌的高峰时期已经过去，油多并不是主要问题，而排油不畅才是一个突出的矛盾。

　　记：能给读者再详细介绍一下吗？

　　医：成人痤疮尤以女性高发。女性雄性激素很大部分是由肾上腺皮质生成的，长期的精神紧张会导致内分泌功能的紊乱，刺激垂体—肾上腺轴—雄性激素分泌增加，继而刺激皮肤中的皮脂腺使其分泌增多，当这些皮脂不能完全从皮脂腺导管里排出去，而与各类细菌作用后堵住毛囊口时，就会形成粉刺。此外，过多使用化妆品和洗面奶，内分泌功能障碍，使用皮质激素制剂和某些药物均可引起痤疮。因此，中年痤疮患者应及时去医院诊治。

　　记：成人痤疮的认识误区有哪些？

　　医：1.认为过了青春期自然会好，不用管它。2.认为每天多洗脸就可以去油。3.用手不停地挤痘，以为挤完就好了。4.青春痘和饮食无关。5.多用化妆品就能遮盖青春痘。

　　记：成人青春痘的正确处理方法是什么？

　　医：1.正确洗脸：洗脸过度频繁会刺激分泌更多的油脂，所以每日洗脸2次左右即可。

　　2.不要挤压痘痘。

　　3.不要晒太阳，以免加深色素斑的痕迹。

　　4.心情要放松，保证充足的睡眠。

　　5.饮食要均衡：多吃含锌的食物，如玉米、黄豆、蘑菇、坚果、肝脏等。多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，少吃肥甘厚味，如动物油、花生、巧克力等和甜食，少吃辛辣食物。

　　6.适当外用药物治疗：应尽量少用化妆品，尤其是各种遮瑕产品，一定要避免各种刺激，可用医院专门的外用药，帮助皮肤消炎，修复。药物不可能收到立竿见影之效，通常在正确使用的情况下也要两三个月。有的外用药刚使用时症状会变得更严重，又红又脱皮，但只要坚持使用下去，就会好转。

　　总之，青春痘可不是中年人的第二春，患者应及早到正规医院就诊，对症治疗，才是上策。