感冒时发烧会引起大量出汗，同时会伴有倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症状。原因是发热出汗较多，大量出汗可带走大量的钾元素，会使体内钾离子丢失过多，造成低血钾现象，从而出现以上症状。
此时，不要马上喝大量白开水或糖水，可以多喝些茶水。茶叶含钾量较高，多饮茶既可降温，又能补钾，可谓一举两得。体温降下来，感冒好转了，自然就不会大量出汗了。
南京市第二医院老年病科主任医师、教授 滕长青
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