教你最有效的去斑食材新用法

　　你已经拥有了一张无痘脸孔，但是却被各种色斑困扰着?快来跟着小编，看看怎样祛斑吧。

　　鹌鹑蛋30个米醋500毫升

　　1将鹌鹑蛋洗净外壳，晾干水气。

　　2将米醋(白色)盛入玻璃缸内，放入鹌鹑蛋，让醋全部浸没。浸泡一周即成。

　　3和醋、吃鹌鹑蛋。每次饮1杯醋(30毫克)，吃2个鹌鹑蛋。1日3次。睡前用浸泡鹌鹑蛋的醋搽脸，15分钟后清水洗去。

　　浸泡鹌鹑蛋的醋能消除日晒后引起的雀斑。因为醋本身就能增加雌性激素的分泌，有消除雀斑的作用。鹌鹑蛋富含维生素a，含量高于鸡蛋。鹌鹑蛋还含有活化皮肤细胞的成分，可促使皮肤细胞新生，取代老化的细胞。所以能祛斑美白。内服外用，可得速效。

　　波萝1个油菜50克柠檬汁10毫克

　　1将波萝去皮，切小块。

　　2将油菜洗净，切开。

　　3将波萝块、油菜一起放入榨汁机中榨汁，然后加入柠檬汁搅均即可饮用。

　　4当饮料饮去大半，剩下的部分用于敷脸，15分钟即可。

　　长期饮用本饮料并配合外敷脸部皮肤，有消除雀斑、黑斑的功效，特别适宜便秘又面部长色素斑的人。本配方可补充维生素c.b叶绿素和钙质。有排毒养颜，美白皮肤，消除雀斑的作用。

　　干百合10克薏苡仁50克

　　1将干百合洗净，泡软。薏苡仁淘洗干净。

　　2将泡后的百合与薏苡仁同煮，煮沸以后小火熬成粥状。

　　3每晚吃一碗，余下越50毫克敷脸，30分钟即可。

　　注：百合中有秋水仙碱有毒，骨长期食用不宜用鲜品，而应用干品。用水泡过，秋水仙碱的浓度会大大降低，一般不会出现中毒反应。

　　鲜茄子1个酒精5毫升

　　1选购新鲜的茄子，去蒂，洗净。

　　2先将茄子切碎，榨取汁液。

　　3先用消毒棉球蘸75%酒精搽雀斑及周围皮肤，出去油脂并消毒;在将茄子汁涂于雀斑处。1日3次，连续一周。

　　茄子汁富含维生素pc，能降低毛细血管的通透性，阻断雀斑黑色素的来源和血氧供应，促使雀斑脱落;维生素p具有加强维生素c的功能，抑制黑色素的形成。所以连涂1周以上，就可使雀斑明显消褪。

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（责任编辑：张蔚蔚）