一直都听说吃多了花生和巧克力会长痘痘，以往这个答案都因为无具体证据而无疾而终，小编终于找到了一个权威来为大家说明这个问题。
没错，我们的确要酌量食用花生与甜品，因为花生与巧克力中含有反式脂肪，会使得我们脸部不饱和脂肪酸(亚麻油酸)下降，就形成了易长痘的肤质，同时也有一项研究指出长期服用亚麻油酸的人较不容易长痘痘。
（实习编辑：何苗）
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