频繁遗精怎么办

男子到了一定的年龄阶段就会遗精。正常的遗精并不会给身体带来有害影响，但如果频繁遗精，对身心健康都有害处，会出现精神萎靡、头晕乏力、腰腿酸软等现象。可见，发生频繁遗精应该针对诱发病因加以克服。那么怎么克服频繁遗精呢？可以采取如下措施：

　　1.参加各种有益的文体活动，建立正常的生活规律，婚后建立规则的性生活方式，杜绝性思念与性幻想，努力把自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来，分散在性问题上的注意力。

　　2.注意性器官卫生，养成经常洗涤性器官的习惯，及时治愈性器官与下泌尿道的疾病。

　　3.调整睡眠习惯，不穿紧身衣裤人睡，下身及足部不宜盖得太暖太重，睡前切忌热水长久浸足，睡时尽量避免俯卧位，两手避免放置在性器官部位。

　　4.适当服用药物，但必须在医生指导下用药。

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　　值得一提的是，频繁遗精往往会阶段性发生，也就是在某段时期频繁发生，隔些日子就减少或正常了。长期频繁遗精者不多，通过上述处理多半能缓解，治愈后也不会对性功能、生育力带来影响，因此不必忧心仲仲。否则思想上过分焦虑，成为一种不良心理因素与精神刺激，对克服频繁遗精反而不利。

对于频繁遗精比较严重的患者，专家建议需要及时到正规医院检查治疗。广州男科医院专家组成员刘主任，从事泌尿外科临床工作15余年，熟悉临床泌尿外科专业的常见病、多发病的发病、病理基础、诊断治疗和临床操作，技术全面，擅长前列腺炎、前列腺增生肥大、泌尿系感染及生理功能障碍等治疗，助您摆脱疾病的困扰。

（广州男科医院C性功能障碍责任编辑：Meaning）