如何才能缓解频繁遗精

正常成年男性约有90%的发生过遗精。遗精很少发生于12岁以下的男孩，到14岁男孩遗精的发生率约为30%，16岁约为60%，18岁为85%，遗精发生的频率多数为每周1次或数周1次。遗精的发生与受教育的程度成正比。过度的手淫可造成遗精，可能会每2～3天就要发生1次。

遗精是指男性在没有性交的情况下精液自行泄出的现象。根据临床可分为生理性遗精和病理性遗精。有梦而遗者名为“梦遗”，是由于潜意识对性的渴求所致；无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”，多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致，可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等；精满而遗者称为“溢精”，是由于性功能旺盛所致。

男性进入青春期会出现遗精，即在熟睡时从尿道排出乳白色粘性液体,这是一种正常的生理现象。青春期开始后,男孩的睾丸不断产生精子,附睾、精囊、前列腺等不断分泌各种分泌液,精子和分泌液共同组成精液储存在精囊内。精液逐渐积累增多而排出体外。“精满而自溢”是遗精的生理基础。遗精的间隔时间，每人长短不一，多数是每月一两次或两三次，也有短至三、五天一次的，这都是正常的。如果出现频繁（间隔一两天或一夜发生几次）遗精时，应该去医院检查，取得医生的帮助和指导。遗精和射一样，每次排出的精液约3～5毫升,其主要成分是精囊液、前列腺液等,精子只占10%。内裤要常洗常换.阴茎要天天清洗,否则易感染炎症,平时尽量不要接触性刺激的影视,图片,小说减少诱发因素.遗精现象象就会有所缓解。

解放军上海海淞医院专家温馨提醒：为了您的健康，请正确认识遗精。如果发现不适症状，请及时到专业医院接受治疗，详询请联系在线医生直接聊天咨询，或者您也可以拨打咨询热线：021-56561966。