男子到了一定的年龄阶段就会遗精。正常的遗精并不会给身体带来有害影响,但如果频繁遗精,对身心健康都有害处,会出现精神萎靡、头晕乏力、腰腿酸软等现象。可见,发生频繁遗精应该针对诱发病因加以克服。那么怎么克服频繁遗精呢?可以采取如下措施:
1.参加各种有益的文体活动,建立正常的生活规律,婚后建立规则的性生活方式,杜绝性思念与性幻想,努力把自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来,分散在性问题上的注意力。
2.注意性器官卫生,养成经常洗涤性器官的习惯,及时治愈性器官与下泌尿道的疾病。
3.调整睡眠习惯,不穿紧身衣裤人睡,下身及足部不宜盖得太暖太重,睡前切忌热水长久浸足,睡时尽量避免俯卧位,两手避免放置在性器官部位。
4.适当服用药物,但必须在医生指导下用药。
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值得一提的是,频繁遗精往往会阶段性发生,也就是在某段时期频繁发生,隔些日子就减少或正常了。长期频繁遗精者不多,通过上述处理多半能缓解,治愈后也不会对性功能、生育力带来影响,因此不必忧心仲仲。否则思想上过分焦虑,成为一种不良心理因素与精神刺激,对克服频繁遗精反而不利。
对于频繁遗精比较严重的患者,专家建议需要及时到正规医院检查治疗。广州男科医院专家组成员刘主任,从事泌尿外科临床工作15余年,熟悉临床泌尿外科专业的常见病、多发病的发病、病理基础、诊断治疗和临床操作,技术全面,擅长前列腺炎、前列腺增生肥大、泌尿系感染及生理功能障碍等治疗,助您摆脱疾病的困扰。
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