解读春季男性的三大高发疾病

　　春季的天气情况反复无常，干燥和潮湿交替，非常适合病菌的生存和繁殖。二三月份春花灿烂，也是男性前列腺疾病、性功能障碍和泌尿感染的高发的时期.

　　近十几年来，我国男性疾病的发病率以每年15%—20%的速度迅猛增加。现实生活中60%的成年男性存在不同程度的男性疾病，其中泌尿生殖感染、前列腺疾病、性功能障碍、不育症等占97%以上。广东是改革开放前沿阵地，男性健康情势严峻。调查数据均显示，高达七成以上的广东男性曾经或正在遭受男科疾病及性功能障碍的困扰。

　　常见易见的男科疾病主要有前列腺炎、性功能障碍、包皮龟头炎。前列腺炎种类多，病因复杂，预防与治疗都十分重要。性功能障碍大多是因为心里因数引起，性功能障碍严重影响和谐生活，治疗与预防都要从心里出发结合生理治疗。包皮龟头炎好发于包皮包茎者，包皮包茎容易藏污纳垢，引起炎症。

　　前列腺炎的种类：

　　第一类，急性细菌性前列腺炎：由细菌感染引起，起病急，病情重，有全身症状，前列腺液检查有大量的白细胞，脓细胞，细菌培养阳性

　　第二类，慢性细菌前列腺炎：也是由细菌感染引起，85%由大肠杆菌引起，病程长，病情反复，前列腺液检查阳性，细菌培养阳性

　　第三类，A：慢性非细菌前列腺炎：可能由支，衣原体感染有关，病程较长，治疗有一定难度，前列腺液检查阳性，细菌培养阴性;B：前列腺痛：病因不明，病人有自觉症状，前列腺检查阴性，细菌培养阴性。

　　第四类：无症状性慢性前列腺炎：病人无明显自觉症状，往往在体检时才被发现。

　　前列腺炎的预防：

　　1。多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　2。不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　3。节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　4。多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

　　5。洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

　　6。保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

　　7。防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　8。避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

　　9。调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。