中老年人逛世博 稳扎稳打是关键

　　早上5点钟起来，6点钟洗漱完毕、带上干粮等补给物资出发去地铁站，坐8号线从五角场到世博园，7点开始在园门口排队，9点钟进园，一路“狂奔”到目标馆，随后投入茫茫人海中，能攻下多少馆算多少，一直到晚上10点会场关门再出来——这就是赵惠的世博一周游的基本行程安排。

　　今年52岁的赵惠在世博会开始前就部署好了“作战”计划，所以她安排了一周的充裕时间;为了有充沛的体力坚持到最后，她选择了“做一休一”的逛园制度;当然，为了打发无聊的排队时间，她号召上了先生、朋友(年纪都在52岁到62岁)等一拨人组成大部队开进世博园。“我们这年纪了，稳扎稳打才是王道，嘿嘿。”

　　排队难熬但有回报

　　世博会对于年轻人来说，是大开眼界的地方，对于赵惠这样上了年纪的人来说，吸引力更是巨大的。按赵惠自己的话说，这样盛大的又是在自家门口开办的博览会，有生之年应该也轮不到第二次了。确实，上海世博会也没让他们失望。

　　“我们去的时间算是比较早的，当时的客流量在25万到28万之间，但即便是这样，排队的难题也摆在了我们前面。第一天去的时候，中国馆的预约没排上，我们就转战沙特馆了。三个半小时，这应该是我这辈子排队时间最长的一次了，能聊的话题都聊完了，话说得口干舌燥也不敢多喝水，就怕上厕所。经历完这样的艰难困苦之后，沙特馆给了我们超值的回报。从沙特馆出来的瞬间，心情那个愉悦啊，因为里头所展示的东西实在是太棒了。”

　　除了排队的时间让人忍不住抱怨外，其他的一切基本都让赵惠很满意。“记忆最深的就是园里头良好的秩序，还有一系列人性化的设施。”本来怕会有体力问题，所以赵惠他们还带上了小板凳，进园后发现其实供游客休息的场所非常多，世博轴下的大片休憩区通风又遮阳，相当“乐惠”，让小板凳基本处于失业状态了。

　　志愿者帮大忙

　　“另外，志愿者们的素质也是相当高。我们中老年人比较怕的就是弄不清东南西北，不会用高科技的服务工具，但只要找到挂着牌的世博会志愿者，就什么问题都解决了。从一个场馆到另一个场馆怎么走;哪里有洗手间;哪里提供餐饮服务;哪里能买到纪念品，只要你开口问就一定会得到最详细的答案。”

　　不但本国的志愿者质量有保障，连各个国家馆里头的外籍工作人员也都让人刮目相看。赵惠记得最牢的是，在沙特馆里头老远就看到一个阿拉伯青年冲他们微笑，而更让他们惊喜的是，等走近了，对方居然能用很纯正的普通话礼貌问候：“阿姨，你好!”让赵惠激动了老半天。

　　好腿脚派用场

　　让他们骄傲的还有，因为平时有时间就会出去走走、锻炼锻炼，在体力上还比一般的年轻人更好些。一个朋友的儿子媳妇也跟着大部队参加了其中1天的游园活动。结果半天下来，只有两个小年轻“哭着喊着”。

　　“所以说，别看我们这些人都上了年纪，底子却不差，只要安排合理，照样能逛得很开心。如果下半年还有空，我们这支中老年军团还要再上世博的。”本报记者 黎 莉/文

　　【经验之谈】

　　1.许多中老年人会携带折叠椅过去，但其实折叠椅只有在排队等候进入世博园的时候，才能派上用场。一旦进了世博园就基本用不上了，排队的时候队伍一直都是在缓慢移动的，根本坐不住。

　　2.不少馆里头(如沙特馆、浙江馆等)有互动式的设备，也有地方需上下台阶、乘坐自动扶梯的，老年人就要特别注意安全，身边陪伴的家人应及时提醒老人抓牢旁边的护栏。

　　3.进入夏天，排队进馆时间也在随着客流量的增加而增加，所以多准备一些像人丹、藿香正气水等消暑清热药品。遮阳帽也是必须要带的，走路的时候遮阳，排队的时候当扇子也不错。园区各个医疗点都备有常用药物，也可以随时向志愿者询问。

　　4.老年人相对空闲时间多，建议错开周末和其他节假日的人流高峰。体质不好的老人可选择在夜场入园，以免白天中暑。哪怕天气好时，老人们也一定要量力而行，因为排队真的是件苦差事。

　　5.在参观过程中万一走散，惊慌是没有用的，世博园里有好几个救援中心可以帮大家寻人。我们看到一些老人、小孩身上都带有写着家人联系方式的纸条，这个方法不错，万一走失了就方便别人帮助你联络家人。

　　6.按我们的经验，到世博园时间最好是在早上8点前，这个时候虽然要等1小时左右才能

[1] [2] 下一页