女性闭经食疗方法

【苓花红糖饮】

配方： 茯苓50克，红花6克。

制法： 将茯苓、红花放入砂锅，加水同煎，取汁加红糖调味。

功效： 运湿化痰，活血通经。

用法： 温热饮服，每日1次，连用7日。

【薏米扁豆粥】

配方： 薏米30克，炒扁豆15克，山楂15克。

制法： 薏米、扁豆、山楂一起放入砂锅内加水煮粥，粥成后加红糖调味。

功效： 健脾化湿，化瘀通经。

用法： 每日1次，连服7日。

【鸡血藤炖肉】

配方： 鸡血藤10克，瘦猪肉150克。

制法： 以上二味加水适量，共炖至肉烂，调味。

功效： 活血调经。

用法： 食肉饮汤，每日1次，5天为1个疗程。

【香附桃仁粥】

配方： 桃仁15克，香附30克，粳米50克，红糖30克。

制法： 香附水煎取液;桃仁捣烂加水浸泡，研汁去渣，与粳米、香附煎液、红糖同入砂锅，加水适量，用文火煮成稀薄粥。

功效： 行气活血通经。

用法： 温热食用，每日2次，连服数日。

【月季花汤】

配方： 月季花15克，红糖适量。

制法： 将月季花加水适量，用武火煎沸10分钟，去渣取汁。

功效： 疏肝理气，活血通经。

用法： 随量饮用。

【红枣木瓜猪肝汤】

配方： 红枣20枚，木瓜1个，猪肝50克。

制法： 红枣去核，木瓜去皮、瓤，切成薄片，猪肝剁碎。三物共入锅内，加水用武火煮沸，再以文火炖煮30分钟，加盐调味。 功效： 益气养血，通经活络。

用法： 每日1剂，分2次饮服，连用15日。