洁外，我会特别注重美白按摩液的使用，透过简单按摩可促进血液循环，同时帮助后续保养成分吸收。美白面膜也是我随身携带的，无论拍戏还是逛街，出门前我都会选择美白面膜来为美白做基础的程序。另外，化妆水也是我经常使用的，化妆水是保养中基础步骤，透过化妆水可以使肌肤水润，从而提升后续使用的精华液或乳液的保养效果。” （本文由www.ihaozhe.com编辑整理） 美肌指数：
Note
1.敷美白面膜前，基础的肌肤清洁工作一定不能忽视。
2.如果你选择的美白面膜中含有水杨酸、果酸等去角质成分，就不需要再使用其他去角质或过度清洁的化妆品，以免刺激导致肌肤过敏。
3.美白面膜有很多种，推荐大家选择湿敷型的布膜，除了含有大量精华液外，它特有的封闭性还可以提高滋养成分的吸收。
4.美白面膜多含酸性成分，需要严格控制敷脸时间，才能发挥最理想的美白效果。
美肌武器：美白面膜
相宜本草四倍蚕丝凝白面膜 67元/7片。
美即乳酪白皙润颜面膜 39元/130g。
清妃柔白舒缓免洗面膜 149元/110g
美肌榜样——景甜
护肤秘诀：急救面膜 方便好用
就像她的名字一样，景甜属于那种看上去就让人感觉甜美的女生。尽管出道至今景甜的作品不是很多，但是凭借着清新的气质和认真的表演赢得了很多人的肯定。而随着电影《战国》的放映，她的人气急升，经常需要跟剧组全国各地到处跑的她，对于自己的肌肤问题也有着独门秘方。
“因为日晒的关系，很多女生一到夏天就会比平时多花更多时间和精力来应对黑斑和毛孔问题。所以，平时的美白保养尤为重要。除了平时的基础保养之外，如果在拍戏的日子里，肌肤出现黑斑或一些棘手的小问题时，就会影响妆容和镜头呈现出来的效果。所以，我在这里要告诉大家一个肌肤快速急救的小窍门，针对已经出现的黑斑，我会用去黑净白霜和有净白效果的面膜进行急救。特别是到了紫外线较强的户外，因为这些净白面膜中含有大量的美白精华乳液，能令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，恢复水嫩透白，达到理想肤色。”
美肌指数：
Note
1.日晒后形成的黑斑大多是紫外线直晒肌肤后造成的，如果你不喜欢用面膜，可以通过利用含有祛斑成分的食物代替，将牛奶敷在脸上轻轻按摩，约2～3分钟后肌肤收缩，再用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡。
2.从饮食可以调节和改善色素的问题，维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积。例如樱桃、番石榴、柿子、草莓、橘子、芥蓝、猕猴桃等都是富含维生素C的食物，经常食用可以消除皱纹防止衰老，让肌肤保持柔嫩水润。
3.维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，想肌肤变得更加美白的人可以多吃一些富含维生素B6的食物，如鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
4.无论哪种美白面膜都要根据自己的肤质为选择前提，只是美白产品虽然可以在短时间内达到重现亮白肌肤的目的，相比较而言，通过天然的食物来让自己的肤质保持晶莹透白才是环保又无负担的好方法。
5.使用美白面膜前建议对肌肤进行敏感测试，可以利用手臂内侧10～15分钟内观察，如果出现泛红发痒的症状，则表示你的肌肤不适合这种面膜，不建议使用。
美肌武器：美白面膜
相宜本草美肤祛斑面膜 37元/100g。
膜法世家·1908酒糟酵素面膜 106元/100g。
Olay水感透白美白淡斑面膜 130元/5片 （本文由www.ihaozhe.com编辑整理
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