猕猴桃的功效与作用 美容减肥都可以

猕猴桃是一种“美容圣果”，它具有美白、祛斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同时还有减肥作用，猕猴桃的功效与作用真是不少。

猕猴桃美白

猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃，可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用祛皮后的猕猴桃均匀涂沫脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。

猕猴桃从根本上抑制黑色素

另外，猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效。

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