通宵玩找你妹当心眼中风

近日有媒体报道，一位男士因为玩了一夜手机游戏“找你妹”，一觉醒来左眼一片漆黑，医院检查结果是视网膜中央动脉阻塞，引起眼睛暂时失明，俗称眼中风。中日友好医院眼科副主任医师王卫表示，相对比较罕见的眼中风来说，长期不科学用眼的人更要关注视力下降、干眼症、视疲劳、虹膜炎等。

视网膜中央动脉阻塞患者多为老年人，年轻人生活不规律、长期熬夜，眼部得不到休息也可能会引起该病。而长期玩手机游戏，由于屏幕较小，亮度集中，眼睛距离手机又近，所以更易引起视疲劳。当眼睛长期处在疲劳的底线，会导致视网膜中央动脉阻塞。

王卫表示，一般来说，眼中风在发病前有一些先兆，如一时性失明、眼前黑雾或波纹、视物模糊等，这时就应马上找医生检查。与眼中风相比，其他的因为迷恋电子产品带来的眼病更值得关注，最常见的就是视力下降和眼疲劳，还有可能诱发青光眼等。

手机游戏可以丰富人们的生活，但是要控制玩游戏的时间。王卫建议每次玩最多15分钟的游戏，在玩游戏后可以转动眼球和颈椎，用眼时旁边可以放置一杯热水或加湿器，湿度高可以减缓眼疲劳。此外，夏季是视网膜中央动脉阻塞的高发季节，特别是老年人要注意，最好每年进行一下眼底检查，防患于未然。