睡眠、浅睡眠的状态，了解病人失眠的不同类型，比如是入睡困难还是易醒的人，从而指导用药。 有些病人在跟医生介绍病情时会说：“我已经两个晚上没睡觉了，一点都没睡着过”，但是通过专门的睡眠监测仪器检测，他们其实是有睡觉的，甚至有些病人的深度睡眠很好。之所以病人会觉得自己“一个晚上没睡觉，整夜整夜的睡不着”，主要还是本身的焦虑、抑郁情绪在作怪。
有时候医生跟病人说，你晚上是睡着过的，还睡得很熟，病人都不相信，只有趁他熟睡的时候，在他脸上画个记号，病人醒了照了镜子，才相信自己确实睡着过了。
什么样的失眠需要去医院就诊?
杭州市第七人民医院院长张永华：几乎人人都会遇到过失眠的情况，但是偶尔的一次两次晚上睡不着觉，通过自身的调节，是可以恢复的，不需要去医院就诊，但是有长期的失眠症状，就一定要去看医生。
一般来讲，一周有4天以上失眠，连续两三个月的，或者是失眠已经影响到自己的工作和生活了，就一定要去医院治疗
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