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不发胖 清脂瘦脸菠萝奶昔

难易程度:简单

总耗时:5分钟

实际操作时间:5分钟

制作量:2杯

所需材料:

2大杯脱脂牛奶

2根香蕉

6大片菠萝

1勺蜂蜜

3立方的冰

步骤:

将所有配料放入搅拌机中混合打碎至顺滑即可。

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(责任编辑:Miss咸饭)


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