养心安神汤 灵芝黄芪

灵芝黄芪汤

主料

灵芝15克，黄芪15克。

辅料

猪瘦肉500克，料酒、精盐、葱、姜、胡椒粉适量。

制法

①将灵芝、黄芪洗净润透切片。葱、姜拍破。猪肉洗净放入沸水锅内煮去血水，捞出用清水洗净，切成小方块。

②将灵芝、黄蔗、猪肉、葱、姜、料酒、盐同入锅内，注入适量清水。用旺火烧沸，微去浮沫，改用文火婉，至猪肉熟烂，用盐、胡椒粉调味即可食用。

特点及功效

此汤具有补肾益气、补防益肾、养心安神之功效。其中灵芝具有调节植物神经、降低胆固酵、提高机体抗痛能力等多种作用。对面色无华、倦怠无力、食少纳呆等症有显著疗效。

（责任编辑：holyturtle）