葱非百搭 4种错误搭配伤身

导语：在各种美味菜肴中，葱是一个不可缺少的配料，它具有调味、杀菌，增添菜肴的色相等诸多的功用，是人们日常饮食中不可缺少的一部分。可是，葱并不是“百搭”的，搭配不当，反而会伤身。

葱非百搭，4种错误搭配伤身

1、小葱拌豆腐

葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。

2、葱炖狗肉、公鸡肉

很容易导致上火，爱上火的人尤其应该少吃，鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情。

3、吃葱不宜喝蜂蜜

蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应，产生对人体有害的物质，容易导致人腹泻，胃肠道不适。

4、服六味地黄丸期间不适宜吃葱

葱、蒜味辛、性温，能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表，对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。但这种作用在中医学的理论中与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的，因此这两者的结合是一个重大的错误，服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的！

健康TIPS：这些人不宜吃过多的葱

1、表虚、多汗者应忌食。

2、一般人群均可食用葱，但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食。

3、另外，葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食。

（责任编辑：holyturtle）