多吃燕麦提高性生活质量

　　放心医苑网健康导读：多吃燕麦提高性生活质量，现如今人类生活好了，在解决温饱的同时，有想着怎么壮阳，男人都想自己有个好的身体，拥有超群的性能力，壮阳补肾这是 男人必做的功课，下面我们看下多吃燕麦提高性生活质量：

　　多吃燕麦提高性生活质量

　　据新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。下面我们就来了解一下。

　　新加坡《联合早报》近日刊登的报道说，新加坡樟宜综合医院与当地一名泌尿科医生合作实施了一项调查研究。研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品。

　　4周后发现，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人，治疗效果就越明显。

　　研究人员说，成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。

　　因为燕麦能促使人体释放睾丸素，所以长期服用能使上述症状得到改善。研究同时表明，燕麦对提高女性性欲也有帮助。尤其是更年期女性，可适当食用燕麦。

　　研究人员特别强调说，过量食用燕麦可能会损害睾丸，甚至增加患前列腺癌的风险。所以，燕麦虽有药用，但只能适量食用。

　　放心医苑网专家提示：

　　多吃燕麦提高性生活质量，看了以上介绍你对多吃燕麦提高性生活质量有了了解吧！放心医苑网专家说，以上饮食疗法只能算作为滋补调养为参考，想要壮阳，还要配合平时的饮食起居，多运动！合理安排自己的饮食屈居！