让阴茎变大的食物

　　放心医苑网健康导读：让阴茎变大的食物，很多男性都喜欢自己一根硕大的阴茎来满足自己的性伴侣，可是阴茎短小，性能力下降让男人很头疼，下面就为大家介绍让阴茎变大 的食物：

　　性功能障碍是指阳痿 、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等，绝大多数为功能性的，在采用综合治疗方法的同时，还应注意饮食调理。

　　1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液 、精子的生成。

　　2、适当摄入脂肪。调查表明，长期素食的女性 ，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

　　3、补充维生素和微量元素。研究 证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

　　祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功交锋，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。

　　放心医苑网专家提示：让阴茎变大的食物，看了以上介绍你对让阴茎变大的食物有了了解吧！专家说，以上食物只能作为滋补食疗，如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情！