吃这11种食物令你 性 福满分

　　男人性能力的高低是男人成功的象征,男人如何在性生活中如鱼得水,如何提高性能力，一展男人雄风?很多男性朋友都选择饮食疗法。今天介绍的11种食物能够有效壮阳，男士 们都仔细看看吧。

　　1.鸡蛋

　　鸡蛋富含维生素B6，B5，这些能够帮助人类平衡激素水平，减小压力。有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。

　　最好的食用方法：鱼子酱，香饼配合煮鸡蛋。

　　2.芹菜

　　芹菜是一种神奇的蔬菜(在这方面)，因为它包含androsterone(男性荷尔蒙的一种)，这种androsterone 能够通过汗水排除，同时MM 感觉到也会更加兴奋。

　　最好的食用方法：生吃

　　3.生蚝

　　这是经典的自然***。生蚝具有高含量的zinc(锌)，这东西能够提高男性精子产量，与睾丸素的产生。同时它还含有dopamine(多巴胺)，这是一种能够提高性欲的激素。

　　最好的食用方法：清洗干净，和冰块柠檬混吃。

　　4.芒果、桃子、草莓

　　就营养方面，他们并没有特别的贡献。只是他们的造型比较情色，适合调情时食用罢了。

　　最好的食用方式：调情时使用

　　5.香蕉

　　香蕉含有bromelain enzyme(菠萝酶)，这东西可以提高性欲，治疗阳痿。

　　最好的食用方法：这就这样吃呀。

　　6.鳄梨

　　鳄梨富含叶酸，有助于新城代谢，从而让你获得更多的能量。其中的维生素B6以及钾，分别能增加男性和女性的性欲。

　　最好的食用方法：用手指挖出肉来，让MM舔舐之。

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