超级舒服的中医推拿减肥大招

        身为上班族可是非常痛苦的，辛苦了一周，好不容易到了双休日，是休息好呢？还是去健身房锻炼呢？苦恼！其实有非常舒服的减肥法你可以尝试一下的，这就是中医推拿。

        推拿其实是一种脂肪的运动方式，不需要你花费力气，你只需要躺在床上。当你全身接受推拿师专业的推拿时，可以说是通过被动运动，以达到减肥目的。

　　一般食欲过于旺盛的人，都是身体机能不协调的人，他们多有脾胃不运的毛病，而且多湿、多痰及气虚通常是他们的体质特点，这些肥胖者若通过推拿进行减肥容易见效。

　　推拿减肥是在人体体表循着经络的走向，进行点按、推拿等手法，并针对某些穴位进行重点刺激，以特定的组合推拿手法，走遍全身12条经络，调理脏腑功能、抑制食欲、消除异常饥饿感和疲劳感，改善微循环，平衡阴阳，使体内多余脂肪加速分解代谢转化成能量，从而达到减肥瘦身的目的。还可针对不同的肥胖部位进行按摩，有针对性地让某些部位瘦下去。

        可能刚刚做推拿的时候你会感觉到有一点痛，但是做完之后全身的肌肉放松了，再回家洗个澡，是不是就舒服多了呢？

（实习编辑：何苗）