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整胃弄肠来减肥 |
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对于稍微超出美观范围的肥胖，也许只要坚持锻炼、调整饮食即可达成目标。但这些方法在明显肥胖人士眼里，通常已经万试万"不灵"了。据不完全统计，我国现在已有肥胖病人700万人，肥胖症在我国发病率高达10%-20%。专家指出，对于单纯性肥胖、超胖甚至巨胖者，可能只得通过手术来减肥。国人"大肚腩"影响健康专家指出，东方人中，以印度人和中国人最易有腹型肥胖，出现"大肚腩"，但同样是"大肚腩"，东方人和西方人肥的地方就不一样，对健康的影响也不同。暨南大学附属第一医院普通外科（微创外科中心）主任王存川教授告诉记者，东方人的"大肚腩"脂肪都集聚在腹部的内脏周围，而西方人"大肚腩"的肥膘都在皮下。内脏集聚脂肪容易导致肥胖相关疾病（如心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等），皮下脂肪则对健康害处相对小。腰围是检测东方人内脏脂肪沉积量的简单而精确的方法。当女性腰围超过88厘米、男性腰围超过102厘米，患肥胖相关疾病的危险就显著增加。王存川教授指出，可看到的肥胖只是冰山一角，冰山下端藏在水中的则是种种肥胖相关疾病。抽脂只能塑形无法减重吃减肥药、抽脂减肥有效，还是做运动、节食减肥效果好？王存川教授称，他反对吃减肥药减肥，而抽脂不算减肥，只能塑形无法减重，至于运动和饮食控制，是最好和有效的方法。他指出，减肥药的类型无非就四类，要么属于食欲抑制药，要么属于能量增耗的药物（如甲状腺激素），要么是抑制肠道消化吸收的药物（如泻药），还有一些不知名的其他药物。如市面上很多女性吃的减肥药，就是以上的一类或两类的组合。王存川教授还指出，药物应该被当做肥胖治疗的辅助手段而非主要手段，因为吃减肥药易有不良反应、依赖性、成瘾性、停药后容易复发的缺点。现在还有很多爱美人士通过外科手术达到修身目的，如局部抽脂。"抽脂是塑形而不是减肥，因为它不能让体重下降。"王存川教授称，目前手术减肥方法只有胃成形减肥手术，通过缩胃或截肠，以减少进食量或减少吸收，达到减肥目的，通过腹腔镜手术则能减少手术创伤。他还称，多年来的经验发觉，胃成形减肥手术对国人有效，短期减肥效果较国外文献更好，可能与国人饮食习惯有关，长期减肥效果需要进一步观察。胃成形减肥术中，胃旁路术式还对大部分2型糖尿病起治疗作用。胃成形手术并非人人可做在北京做模特的小甜（化名）身高有1.70米，但是由于常常爱吃甜品、零食，体重一直忽高忽低。回家过了一个新年后，体重更是增加了好几斤。由于经常要为体重增加而烦恼，而且体重的增加会让她饭碗不保，她决定求助于减肥手术。专家帮小甜计算了BMI体重指数后，得出了27的数值，于是他决绝了小甜要做胃成形减肥手术的要求。"她没有做胃成形减肥手术的必要，因为她BMI指数既没超过28，也没有出现肥胖引起的其他疾病，不能因为她想美、想瘦就答应她，否则非常危险。"王存川教授指出，胃成形减肥手术决不是人人可做。他称，只要是手术，就可能出现并发症。而且手术有诸多指征，必须出现这些指征（BMI＞40，或者BMI28-40但合并有糖尿病、高血压、高血脂、关节炎、睡眠呼吸暂停综合征等，并且无内分泌疾病和消化溃疡病）才能做胃成形减肥手术。（梁瑜）相关链接●标准体重（SBW）=[身高（cm）-100]×0.9●体重指数（BodyMassIndex，BMI）=体重（kg）/身高（m2）●多余体重=实际体重-标准体重级别国际标准亚太标准中国标准低体重＜18.5＜18.5＜18.5正常18.5-24.918.5-22.918.5-23.9超重25-29.923-24.924-27.9肥胖Ⅰ30.0-34.925-29.9＞28.0Ⅱ35.0-39.930超肥胖Ⅲ＞40.0更多内容请关注女性频道>>【打印】 【纠错】 【评论】 【主编信箱】（责任编辑:饶丹）・帮您走出运动减肥的误区・KICKFIT比器械更减肥・减肥的三个“不”・明星减肥怪招面面观・无糖饮料不一定能减肥（图）・裸体健身更利于减肥 用户名密码匿名请您发表感言，注意文明用语并遵守相关规定。 查看评论留言须知・借一双火眼金睛女人需要警惕的4个分手前兆・老夫少妻老妻少夫怎样搭最幸福？明星示范・男女情爱消化论贪婪之心涌上饕餮之情喷发・美丽妈妈们爱孩子也莫忽视爱护自己的牙齿・婴儿专用沐浴露爽身粉不宜长期给宝宝使用・“宝宝大脑”症状明显健忘？因为你怀孕啦!・带你去逛纽约苹果店，在卢浮宫里购买高科技・克制！“血拼”达人教你以理智的心疯狂购物・初春最省钱的护肤品购买清单：绝不买冤枉货・精明MM教你如何在家专业美甲经济实用[图]・让肌肤没有年龄 [1] [2] 下一页
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