四种有助孕前清除体内毒素的食物

　　1、海带

　　对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出。

　　2、海鱼

　　含多种不饱和脂肪酸，能阻断人体对香烟的反应，更是补脑佳品。

　　3、畜禽血

　　如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而排出体外。

　　4、豆芽

　　贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含的多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。

　　久久健康网小编温馨提示：现在的年轻人在工作当中每天都与电脑接触，生活中接触烟尘等废物，因此体内会有很多有害物质，准备要宝宝的夫妻要坚持食用海带、海鱼、畜禽血、豆芽。为你们的健康宝宝要坚持哦！

　　(实习编辑：吴丽霞)