专家指点 高龄女性远离孕育风险的秘诀

　　高龄女性要想优生，在孕前应做好充分的准备，包括进行优生咨询，了解注意事项，有针对性地做好心理准备。夫妇双方做一次全面体格检查，积极治疗原有的疾病。若患有高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进。是一种自身免疫性疾病，临床表现并不限于甲状腺，而是一种多系统的综合征，包括：高代谢症群，弥漫性甲状腺肿，眼征，皮损和甲状腺肢端病。]等疾病，要待病情控制后再受孕。为避免胎儿畸形的发生，孕前应按医嘱提前3个月服用叶酸。夫妇双方忌烟酒。

　　高龄女性孕期还应在医生的指导下平衡膳食、适当运动。孕早期、孕晚期应避免房事。避免去空气污浊、人多拥挤的地方。

　　另外，要特别重视产前检查，因为高龄孕妇流产、早产发生率明显增高，合并糖尿病或高血压的危险性也增高。高龄孕妇还要缩短产前检查间隔时间，增加检查项目。

　　1.产前筛查：怀孕早期或中期进行产前筛查，一般检查孕妇血中甲胎蛋白、游离雌三醇和绒毛膜促性腺激素，绒毛膜上皮细胞癌，精原细胞瘤，畸胎瘤，异位ＨＣＧ分泌肿瘤（如胃癌、胰腺癌，肺癌，结肠癌，肝癌，卵巢癌，消化系统类癌等）。]水平，再结合年龄、孕周等，测算出是否属于高风险，另外B超检查胎儿发育状况也是很重要的方法。

　　2.孕妇糖筛查：应在怀孕24～28周进行糖筛查，糖筛查阳性要进一步做糖耐量试验分泌减少，于是尿磷排泄量降低，血磷增高，而对甲状旁腺功能紊乱者，血钙的增高不引起上述的正常反应。]，可早期发现妊娠期糖尿病。

　　3.胎心监护：在怀孕最后的一个月，高龄孕妇要特别注意胎动情况，有条件者应每周做一次胎心监护，了解胎儿在宫内的情况。

　　总之，高龄孕妇比适龄孕妇危险性要大一些，但也不必为此紧张，只要积极与医生配合，定期进行产前检查，保持健康的身体、良好的心态，注意孕期营养及锻炼，一般都会孕育出健康的宝宝。

（责任编辑：张蔚蔚）