胎位不正应该怎样矫正才好呢？

　　第一，胎位不正常见表现形式：

　　1、臀位

　　宝宝的头和臀部位置颠倒过来，臀在下、头在上，坐在宫腔内，这种胎位叫臀位。

　　臀部无法充满准妈妈的骨盆，容易导致胎膜早破，造成脐带脱垂或分娩时的出头困难。而且，当宝宝的臀部娩出后，头部还滞留在产道时，容易发生缺氧现象，甚至死亡。

　　2、横位

　　胎体纵轴与母体纵轴相垂直为横位，横卧在宫腔内。

　　宝宝无法正常分娩。横位分娩时如未及时处理，会导致脐带脱垂，胎死宫内，甚至有子宫破裂的危险。

　　第二，两种常用矫正方法

　　1、侧卧式

　　以往习惯左侧卧睡的妈妈，现在可以换右侧卧睡了，而原本习惯右侧卧睡的则可以换成左侧卧睡。7天一个疗程，使不正的胎位得以矫正。

　　2、膝胸卧位式

　　这是准妈妈最常用的自我矫正方法，简便易行，安全可靠，效果显著。

　　首先要解尽小便，放松裤带，然后跪在铺着棉絮的硬板床上，头放在床上，脸转向一侧，

　　双手前臂伸直，手撑开平放于床面，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。每日早、晚各1次，每次1 5分钟。7天为一疗程，再复查胎位。

　　久久健康网温馨提示：胸膝卧位将使胎臀退出盆腔，借助宝宝的重心改变，使胎头与胎背所形成的弧形顺着宫底弧面滑动完成臀位转为头位机会。

　　(编辑：苗皓)