剖宫产当天，产妇回到病房，一定注意好好休息，毕竟是～次大的手术经历。这时会有尿管的刺激、吸氧管的不适，心电监护的袖带缠绕，后背还有镇痛泵。孩子出生后给了妈妈极大的吸引力，妈妈会不断地关注孩子，在这会儿除了需要喂奶时喂孩子外，一定要闭目休息，尽快恢复体力。产后还要多翻身，以便尽早排气，尽早进食，以补充手术的损失。
当第二天拔除尿管后，要尽快活动，可以先坐起来，在床边活动，再下地活动。千万不要一动不动地卧床，这样会影响下肢血液循环，发生下肢深部静脉炎。当镇痛泵取走后，伤口会有疼痛的感觉，孩子吃奶时会有子宫收缩的疼痛，这些疼痛对于没有经历产程的剖宫产产妇来说就觉得很疼了，这时我们就要咬咬牙挺过来。孩子吃奶时的宫缩疼就像是平时来月经时的轻微痛经一样，都是可以忍受的，只有这样的收缩才促使子宫由一个如皮球大的球形器官缩小成孕前的大小。产后会有褥汗，这是孕期我们体内储存的水分，在产后以褥汗的方式排出体外，千万不要以为是体虚出的虚汗。每天都要换衣服，以保证清洁。护士会进行外阴清洗，保持外阴清洁，还会输液，以补充手术中的损失和手术后不能尽快进食而欠缺的能量，以及给以抗菌素等。
第三天我们基本就适应了宫缩的疼痛，这时医生会给伤口换药，可能还有小的不适。医生查看伤口有无渗血，有无红肿发炎，了解伤口愈合情况，最重要的是这时开始胀奶，一般产后24～48小时就开始胀奶，需要产妇咬牙挺过这一关，通过乳房按摩疏通乳管，以保证孩子有充足的母乳喂养
对于剖宫产的伤口来说，现在我们各医院已经普遍采取下腹横切口，同时使用可吸收线埋藏缝合，还有的使用皮肤拉链，皮肤凝胶粘合等方法，但不管什么方法，都尽量让产妇的腹部皮肤损伤小，瘢痕小。腹部伤口一般7天就愈合了，皮肤中的可吸收线在90天时就完全看不见了。由于下腹横切口切断了下腹部的皮神经，因此下腹部切口周围的皮肤几年之内都会没有什么感觉，木木的，因为神经的恢复是很慢的。下腹部的切口在术后的一年半之内都会是一种慢性炎症的过程，表现为粉红的一条，并隆起于皮肤，大约一年半之后就会变成白色的平坦的瘢痕了。有些医生技术很好，产妇皮肤不是瘢痕体质的，切口几乎看不出来。如果是瘢痕体质的，就会出现粗粗的一条棱。现在产后康复很发达，如果是瘢痕体质的产妇，可以尽早做皮肤护理，消除瘢痕。
削宫产后生殖器官大约需56天才能恢复到孕前的状态，在这个过程中不断地有恶露排出，这是子宫在复旧过程中的坏死组织、炎性细胞不断排出，由红色的到粉色的，再变成白色的，大约需要二三十天才能使子宫缩小。在这个过程中要注意外阴的清洁。
冬天一般产后3天就可以在温暖的屋子里洗洗头，擦擦身子，把头发用热吹干。一周时可以将浴室弄温暖些洗洗澡，但要注意保护好伤口。
产后每天要刷牙，保护好牙齿。夏天可以经常洗头洗澡，但要及时吹干头发，擦干身体。
剖宫产后的饮食与自然产后相同，饮食要均衡，要易于消化。有肉有青菜有汤水，保证乳汁充足。同时有营养的饮食可以补充手术时损失的血液以及伤口愈合所需要的蛋白质，如果没有充足的蛋白质，伤口就无法愈合，因为所有伤口的愈合都需要蛋白质形成新生肉芽组织和血管。有青菜是为了要有粗纤维，保证大便通畅。有营养的汤水，可以形成很好质量的乳汁，供孩子成长。还可以适当地补充些钙质和多种营养素，使母亲婴儿身体强壮。
产后1～2周内要注意好好休息，孩子睡觉时妈妈就睡觉，孩子醒了，妈妈就照顾孩子和喂奶，因为月子里的孩子以睡眠为主，每天大约要睡17～18个小时，妈妈有充足的睡眠可以保证有充足的乳汁，这样妈妈产后就能迅速恢复体力。如果术后孩子睡觉，妈妈看着孩子，孩子醒了，妈妈又要喂奶，这样妈妈就会疲惫不堪，术后很难恢复。在充足的睡眠中妈妈可以很快地调节心理情绪，逐渐适应角色的转变，主动照顾婴儿。如果睡眠不足，会逐渐造成产后抑郁症的发生，渐渐讨厌孩子。
久久健康网温馨提示： 术后1～2周以休息为主，以后可以视体力而行，如果休息得好，恢复得较快，可以做些床上运动，如蹬腿、展臂、缩肛等以促进产后康复。蹬腿是类似蹬自行车一样的运动，每天做10次，视体力逐渐加量
[1] [2] 下一页
您现在的位置： 绿色健康网 >> 母婴保健 >> 分娩 >> 正文