准妈妈应该怎样避免宝宝经常吐奶

　　婴儿吐奶主要由于生理原因

　　婴儿儿发生吐奶，不仅仅是因为吃奶后改变抱姿引起的，更主要的原因还在于婴儿生理上的特点。新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当宝宝打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。

　　如何避免婴儿吐奶?

　　奶瓶喂养时注意选择奶嘴，要考虑到奶嘴孔大小是否适合宝宝。如果每次吃奶后宝宝都要吐奶的话，就需要我们对每次喂奶的数量以及间隔进行适当的调整。喂奶最好做到少而勤。防止吐奶的最好办法就是每次喂奶后帮助宝宝拍嗝。拍嗝的方法是竖着抱起宝宝，轻轻拍打后背5分钟以上。如果宝宝还不能打嗝，也可以用手掌按摩宝宝后背。或支起宝宝的下巴，让宝宝坐在自己的腿上，然后再轻拍后背的方法。因为坐着时胃部入口朝上，因此打嗝也就容易了。打不出嗝时妈妈可以将宝宝竖着抱起来，或者可以给宝宝垫高后背使上身保持倾斜30分钟左右。

　　久久健康网温馨提示：不要让宝宝吃的太急，如果奶胀、喷射出来，会让宝宝感到不舒服;2、喂奶中以及吃饱后注意拍嗝;3、喂奶后最好让宝宝竖立20到30分钟，也别急着忽悠宝宝玩。

　　(编辑：苗皓)